얼마 전 티비에서 골반교정다이어트로 성공적으로 다이어트를 한 사례를 봤어요! 세 끼를 잘 챙겨먹으면서도 건강하게 살을 빼는 골반교정다이어트@.@ 골반교정하면서 열심히 운동, 거기에 식단까지 제일 건강하고 좋은 효과 다이어드?? 실제 평소 습관과 골반교정스트레칭으로 예쁜 몸매를 가꿀 수 있다고 합니다 골반교정만으로도 다이어트를 할 수 있다는 말에 골반 교정다이어트에 대해 정보를 찾고 스트레칭도 집에서 해보려구 정보도 찾고 있는 중이예요ㅋㅋ~ 하지만 그 전에! 우선 나의 골반상태가 어떤지 체크를 해보아야 해요! 골반교정다이어트는 말 그대로 삐뚤어져 균형을 잃은 골반의 균형을 맞춰주는 과정이라고 해요 나의 골반은 어떤지 체크리스트에 체크 한번 해보세요 ★내 몸 골반상태 체크하기★ ㅁ구두 뒷굽이 닳은 모양이 좌..