밀크시슬 모 보충제 사이트에서 주문한 밀크시슬이 도착했습니다. 자도자도 피곤하고 졸립고 힘들어서 이것저것 알아보고 요즘 핫하다는 나우푸드 실리마린 주문했네요. 특정 브랜드를 홍보하기보다는 가성비를 따져서 주문해본것임을 잊지말아주세요. 밀크시슬, 실리마린 효능 및 부작용은 무엇인지 알아보겠습니다. 1. 정의 유럽에 자생하는 국화과 2년초식물인 마리아엉겅퀴의 유효성분을 실리마린이라고 합니다. 오랜 옛날부터 간장애 치료의 민간요법으로 이용되어 온 씨앗에 함유된 플라보노이드혼합물입니다. 2. 밀크시슬, 실리마린 효능 및 부작용 2-1. 효능 * 간기능향상 간염, 간경변 등의 간장애예방 및 개선 효과가 있다. 영양을 흡수해 독소를 배출해 해독작용을 하는 간기능을 높여 담즙분비를 촉진한다. 알콜성간장애, 간염, 간..